1. Concilier rythmes biologiques et rythmes influencés par le travail​

2. Adapter son alimentation à son activité​

3. Gérer son activité physique

4. Prévenir les conduites addictives

​5. Prévenir les Infections Sexuellement Transmissibles (IST)​

6. Prévenir une grossesse non désirée​

​7. Gérer son budget

8. Gérer ses achats​

10. Gérer son orientation et sa formation professionnelle tout au long de sa vie​

1​1. Rechercher un emploi

12. Faire valider son expérience

13. S’approprier le cadre réglementaire du milieu professionnel

14. Prévenir les risques professionnels au poste de travail

15. Participer à la protection de l’environnement